根據您的描述考慮需要積極治療前列腺炎最關鍵，平時注意飲食，禁忌辛辣刺激食物和酒，及時用藥做好定期復查。肛門墜脹的原因有很多，不同患者所對應的病因也存在區別。肛門墜脹可能因為脫垂性肛門疾病引起，例如內痔脫垂、直腸粘膜脫垂等，這些疾病都有可能會刺激到肛門的齒線區，齒線區位于肛管皮膚與直腸粘膜接合部位，是高度特化的感覺神經終末組織帶，因此會產生肛門的墜脹感；患者一般會伴有排便困難、便秘、腹脹等癥狀。肛門墜脹還有可能因為炎性疾病引起，例如結腸炎、直腸炎這類疾病都可以通過齒線區引起墜脹感，直腸黏膜下膿腫、骨盆直腸間隙膿腫等疾病還可以通過炎癥刺激盆底神經，引起肛門部位墜脹；患者通常會出現排便不暢、局部脹痛等癥狀。除此之外，壓迫性疾病例如盆底疝內容物壓迫、子宮后位、宮頸癌晚期等因素，會使盆叢神經受到壓迫，引起肛門墜脹；患者通常會出現局部異物感、燒灼感等，還會合并精神癥狀，例如焦慮等。平時要養成良好的排便習慣，避免排便時間過長，多吃新鮮的水果蔬菜。