一般調理脾胃的中藥不會造成月經紊亂和乏力這些癥狀。不過沒有見到具體藥方，如果服藥期間出現了較重的不良反應，應該停止用藥，觀察。體型偏胖，舌頭有齒痕，一般是痰濕內盛的表現，平時可以適當進食紅豆薏米粥，避免進食高脂高熱量食物。中成藥可以服用參苓白術丸試試。
      

      乏力，想睡覺考慮為少陰病關于但欲寐的描述，即腎陽虛。腰為腎之府，腎虛則腰部不適。陽虛不能溫煦四肢，故怕冷。食欲不振，舌頭有齒痕，是脾陽虛的表現。建議服用的中成藥為附子理中丸。
      

      你好，脾胃虧虛，氣血不足可以引起失眠多夢，腎陽虛會引起腰部以下怕冷，性欲減退等，應該連續吃一段時間中藥，可以采取健脾補氣血，養心安神，補腎溫陽治療，口服人參歸脾丸，金匱腎氣丸。不要吃生冷食物，注意保暖，飯后適當運動，不宜太勞累。
      
      以上是對“氣血不足，脾胃虛弱，腎陽虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！