健康咨詢描述: 昨天參加學校活動走了14公里,當時走的時候兩胯有點疼,今天早上起來腰特別疼,感覺硬硬的,走路都不敢用勁
從你說的情況初步考慮是軟組織損傷所致,沒有大礙的,建議你臥床休息,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,口服止痛,活血化瘀藥物,密切觀察病情變化,效果不佳時去醫院檢查一下,以便采取針對性的治療
我之前左腿筋別到過,一直很疼前幾個月沒在沒在意,最后左腿和左半邊的腰也開始疼了,當時也沒在意,因為疼一個月又好半個月,最后是腿和整個腰都疼了才去按摩,現在就是跑完步或者運動之后腰都有點疼,我想問一下這是什么情況
考慮也出現腰肌損傷所致
那醫生,這需要怎么治療呢?
休息,熱敷觀察
好的,謝謝
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