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如果長期手淫對于精神方面會是有影響的，而且對于男性的性功能方面也會有影響，所以你現在的情況最好積極戒除手淫，另外失眠也有可能是平時壓力過大或者存在神經衰弱有關。
青少年手淫正常嗎？手淫后有罪惡感，感覺自己是個壞孩子
手淫本身是不正常的。
18歲手淫幾年了，現在戒掉身體會自己恢復嗎？
戒除手淫后還是可以恢復的。
不是說手淫在青春期男女中很普遍嗎？過度才會影響身體嗎？
不要過度手淫。
這樣才算過度，我想戒掉開始頂多十幾天就忍不住了
按你現在的癥狀，建議你完全戒除。
現在沒有其他癥狀，就是晚上手淫后人還是精神很好，然后就是睡不著
我建議你積極戒除。
我建議還是改掉手淫的習慣，這樣對身體健康影響是非常大的，容易引起腎虛，也會影響到您的正常作息，睡前可以喝一杯熱牛奶，平時要多運動給身體也要均衡的補充營養。
手淫幾年了，戒掉身體會自己恢復嗎？還可以長高嗎？
及時的戒掉癥狀都會有所改善的。
就是會好對嗎？
這個要看您的實際情況的，所以您先改掉這個習慣，觀察觀察。
戒十多天就又破戒了，手淫是不是在青春期很普遍
對身體不好，建議還是盡快的強制性的戒掉。
戒掉還可以長高嗎？
這個不能確定的。
戒掉身體會恢復對吧，那我一定戒除
戒掉之后會有改善的。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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