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晚上睡覺睡眠質量不好,經常失眠

男 | 20歲 懸賞3個健康幣 2020-10-18 19:50:39 2人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上睡覺,剛入睡,夢見頭部神經緊繃,越來越緊,感覺要炸了,特別難受,醒來發現只睡了幾十分鐘

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劉利鵬
劉利鵬 棗莊市立醫院   副主任醫師 擅長: 系統性紅斑狼瘡,痛風,強直性脊柱炎,混合性結締組織 幫助網友:60663
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2020-10-18 19:57:26 我要投訴

      對于你這種情況,考慮并不是身體出現了問題,而可能和精神有關系,如果平時調理緊張,壓力大,都會引起類似的癥狀,建議你放松心情,必要時可以口服一些調節神經的藥物,比如黛力新
      

范忠仁
范忠仁 醫師 擅長: 呼吸系統疾病,支氣管炎,肺炎,慢支,哮喘,肺氣腫, 幫助網友:3206稱贊:1
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2020-10-18 19:51:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果你說的這種情況已經持續很長時間,或者經常出現的話,應該是神經衰弱的表現。
      指導意見:
      建議你最好去醫院神經內科做一下檢查,必要的話堅持服用一段時間的調理神經營養神經和調理睡眠的藥物,平時一定要勞逸結合,尤其是不要長時間的熬夜,更不要長時間的操作手機或者電腦。

2020-10-18 19:58 ask93573216hd 追問

感覺睡眠質量不好,總是睡不醒,睡覺經常做夢

2020-10-18 19:59醫生回答:

嗯,你說的這種癥狀考慮就是神經衰弱,建議你最好按照我說的去醫院檢查一下,然后堅持服用一段時間的調理神經和睡眠的藥物,而且平時也要在各方面多加注意,應該很快就會恢復的。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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