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很難入睡，中午覺基本睡不著

女 | 21歲 2020-09-14 15:37:38 1人回復 來自

健康咨詢描述： 連續(xù)3、4年了，喝過中藥但沒有改進。早上精神很恍惚，晚上困到頭疼。買了谷維素和安神補腦液不知道有沒有用呢？

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 10:05:44 我要投訴

      指導意見：
      你好，這種情況考慮失眠，建議睡前不要思慮，可以喝一杯牛奶，熱水泡腳，有助于入睡。如果有條件最好配合針灸治療、口服安神的中藥，效果會更好些。你說的谷維素和安神補腦液也是有效果的，可以服用的。
      

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