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醫生回復區
2020-09-10 08:37:21 我要投訴
白發最常見的腎虛所致，亦不排除肝熱、血熱所致，平時飲食中科適當黑芝麻、黑豆、枸杞等食物，飲食注意避免辛辣、油膩食物，多運動，必要時可以中醫科門診就診結合具體舌苔脈相等相關因素綜合辨證調理。
2020-09-11 08:21
ask93388528ev
追問
長期對著電腦又影響嗎
2020-09-11 08:26醫生回答：
長時間對著電腦也有一定影響，長時間間熬夜，精神壓力大也有影響，平時注意休息，放松心情，多參加戶外活動，飲食避免辛辣、油膩，多運動調理調理。
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