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連續兩天跳繩后腰墜疼

女 | 25歲 2020-09-09 20:12:09 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我連續跳了兩天繩之后，第三天跳的時候感覺到腰后面墜疼，不跳的時候不怎么疼，一跳就疼。請問是什么原因呢？謝謝

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李云愷
李云愷 濟南市第四人民醫院   副主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經損 幫助網友：37731稱贊：1
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2020-09-09 20:24:23 我要投訴

      這種情況的話，很有可能因為連續跳繩造成的肌肉緊張筋膜炎。還有可能是因為肌肉酸痛拉傷，一般需要注意休息臥硬板床可以熱敷外用，藥膏藥不過敏也可以；還可以應用舒筋活血散寒止痛的中成藥，如果持續不緩解的話。去正規醫院檢查一下，同時要注意有沒有腹痛，惡心，尿急，尿痛的情況，排除其他疾病引起的腰痛。
      

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