肩周炎、頸椎病的癥狀包括肩部疼痛、頸部疼痛、肩部活動受限、上肢麻木、頭暈等。
1. 肩部疼痛：肩周炎初期肩部會出現陣發性疼痛，多為慢性發作，隨著病情發展疼痛逐漸加劇，呈持續性，氣候變化或勞累后疼痛會加重，且疼痛可向頸部及上肢擴散。
2. 頸部疼痛：頸椎病患者頸部常出現酸痛、脹痛等不適感，長時間保持一個姿勢或勞累后疼痛明顯，部分患者還會伴有頸部僵硬感。
3. 肩部活動受限：肩周炎患者肩部各方向活動均可能受限，尤其是外展、外旋和后伸動作，嚴重時穿衣、梳頭、洗臉等日常活動都會受到影響。
4. 上肢麻木：頸椎病若壓迫神經，會導致上肢出現麻木感，可從肩部一直放射至手指，同時可能伴有上肢無力、握力減退等情況。
5. 頭暈：部分頸椎病患者會出現頭暈癥狀，這是由于病變刺激或壓迫椎動脈，導致腦部供血不足引起的，嚴重時可能會出現惡心、視力模糊等癥狀。
在日常生活中，要注意保持良好的姿勢，避免長時間低頭或保持同一姿勢，適當進行頸部和肩部的鍛煉，如伸展運動、旋轉頭部等。若出現上述癥狀，應及時就醫，明確診斷后遵醫囑進行治療，切不可自行盲目處理，以免延誤病情。
