建議患者到神經心理門診就診協助診治，平常注意規律作息，避免勞累和熬夜，可以化驗甲狀腺功能，明確是否存在甲狀腺功能減退，口服谷維素，調節神植物神經馬丁啉促胃動力，睡前可以口服右佐匹克隆片助睡眠治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，渾身無力，睡眠質量差，沒有進食欲，心情不好，建議做做心理疏導。
      指導意見：
      適當活動，多休息，放松心情，避免熬夜和過度勞累。清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果忌食辛辣和刺激性食物。服用莫沙必利
      

      病情分析：
      你好。根據敘述你這種情況可能是因為心情影響的。沒有具體的器質性問題。睡眠差，精神差。食欲差。這些問題可以去看中醫。
      指導意見：
      建議。清淡飲食。按時作息。多運動。醫院檢查沒有問題。身體應該就需要調理一下。可能是氣血不足造成的。可服用安神補腦液。驢膠補血顆粒。。最好直接去看中醫系統治療。
      
      以上是對“沒力氣睡眠不好不想吃飯精神不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！