健康咨詢描述: 如何做夢,我很想做夢啊,怎樣才可以啊????有大夫知道嗎?????
你好:人在睡眠的分快速動眼期的時候是做夢的,每個人在睡眠的時候,都有快速動眼期也就是都會做夢,而且在睡覺前如果大腦受刺激(如觀看恐怖電影,白天總想的事情等),做夢時間會更加多.只是做夢后有的人會有記憶,有的人沒有記憶而已,所以你不必擔心.
不要做夢了.一但你做夢了.就代表你的身體體質開始下降了.
以上是對“如何做夢,我很想做夢啊,怎樣才可以啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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