你好，做夢是正常的生理現象，做夢有可能是神經衰弱，壓力大引起的，可以喝點腦力靜糖漿，平時喝點酸棗仁茶，晚上用熱水泡泡腳，建議平時多運動，增強體質，不要熬夜，按時休息
      

      病情分析：
      你好，睡眠質量主要受環境，疾病，心理作用等影響。沒有其他不適考慮問題不大。
      指導意見：
      建議營養搭配，勞逸結合，做好個人衛生，多參加積極有意義的活動，保證充足睡眠，保持好心態，定期觀察。
      

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的癥狀來看考慮神經衰弱的可能性比較大，不要緊的。
      指導意見：
      針對這種情況，首先要調整好心態，少熬夜，少生氣，規律飲食，慎食辛辣刺激性食物，多運動，多飲水，同時及時去醫院找個好中醫調理一下，會很快好起來的。
      
      以上是對“晚上說夢話感覺沒做夢啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！