腳崴傷快一年了，去年冬天好了，現(xiàn)在跳遠(yuǎn)以后，又疼了
健康咨詢描述： 去年十月份扭腳了，然后春節(jié)的時(shí)候就感覺完全恢復(fù)了，今年大半年都沒進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，昨天體育考試只跳了個(gè)遠(yuǎn)，之后就一直有痛感（去年崴到的腳地方），現(xiàn)在我是大二了，我該怎么辦，已經(jīng)買了一盒云南白藥氣霧劑了。是不是復(fù)發(fā)了，去年我已經(jīng)老是因?yàn)獒四_請(qǐng)了五周假了，返校沒好，我媽還陪讀了，直到去年冬天放假。現(xiàn)在又復(fù)發(fā)了，不想再請(qǐng)任何假了，有什么好方法恢復(fù)。下圖畫圈圈的地方疼
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光這么看局部倒是沒有什么太大問題的，建議您不用過于緊張，如果您覺得疼痛比較嚴(yán)重的話，可以到醫(yī)院去進(jìn)行拍片檢查，如果檢查并沒有骨頭的問題，您并不需要特殊治療，繼續(xù)休養(yǎng)就行。
我去年崴腳的時(shí)候，做過腳部的磁共振，當(dāng)時(shí)醫(yī)生說沒傷到骨頭，現(xiàn)在就不用再去拍片了吧
那您不用緊張了，繼續(xù)休養(yǎng)就行，避免劇烈活動(dòng)，沒有太大問題。
扭傷足部已經(jīng)快一年了，昨天考試跳遠(yuǎn)之后又出現(xiàn)疼痛，還是上次疼痛的地方。建議暫時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，少行走活動(dòng)，局部熱敷理療，可以外用云南白藥氣霧劑。
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病情分析：
你好像你描述的這種情況，去年崴過腳已經(jīng)快一年了，現(xiàn)在因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)又出現(xiàn)了疼痛的癥狀，像這種情況屬于陳舊性的損傷了。
指導(dǎo)意見：
這種情況下需要注意避免再進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。可以考慮用活血化瘀的中藥進(jìn)行泡腳，注意休息就能有助于改善癥狀的，這個(gè)以后需要注意盡量的避免再進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的，因?yàn)檫@種損傷主要是軟組織的挫傷，沒有好辦法，沒有特效藥的。
以上是對(duì)“腳崴傷快一年了，去年冬天好了，現(xiàn)在跳遠(yuǎn)以后，又疼了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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