你好，這種情況多是氣陰兩虛的表現，可用生脈散或麥門冬湯加減調理，益氣養陰，最好是找當地中醫望聞問切四診合參綜合調理下，期間注意飲食清淡，少食辛辣刺激食物！
      

      病情分析：
      戒斷綜合癥一般表現為陰虛火旺導致的內分泌紊亂，從而出現的乏力等不舒服的情況。
      指導意見：
      一般適應幾天就會好轉一些的，也可以適當配合滋陰的中藥進行調理，推薦您使用知柏地黃丸進行治療。
      
      以上是對“戒煙10天體溫正常全身發燙和額頭發燙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！