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我走路經常崴腳怎么辦

女 | 18歲 2020-08-24 23:03:41 1人回復來自

健康咨詢描述：我走路經常愿意崴腳現在腳特別疼一碰就疼但是不腫晚上偶爾疼得睡不著覺而且不讓別人按一按就疼

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根據你口述的癥狀，這已經造成了習慣性的崴腳，經常崴腳容易有局部肌腱的松弛，就變得更加容易崴腳，在平時的工作和生活中盡量穿純平底的鞋子，并且保證鞋底是防滑的。在崴腳之后可以用冷敷的方法來緩解腫脹。

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