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孕晚期每天晚上都睡不著,會不會對胎兒有影響

女 | 25歲 2020-08-04 07:36:27 4人回復 來自

健康咨詢描述: 孕晚期,整夜整夜失眠!有什么辦法?早上還頭疼,眼睛疼。真的感覺快崩潰了!

醫生回復區

郭海良
郭海良 本溪市中心醫院   副主任醫師 擅長: 各種心臟病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網友:186857
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2020-08-04 07:44:53 我要投訴

      這個睡不好覺的話,那么這個是可能這個體內的激素水平高引起的,那么這個懷孕期間需要自我調整的,因為這個不能隨便的吃藥,那么有的時候吃藥的話,可能會對寶寶有影響,白天不睡覺,白天適當的運動,晚上睡覺之前熱水泡腳,看一本無聊的書
      

蘇強
蘇強 新泰市東都鎮衛生院   主治醫師 擅長: 慢性支氣管炎心肌梗死支氣管炎冠心病腦梗死腦出血肺氣 幫助網友:12651稱贊:5
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2020-08-04 07:38:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的敘述分析,你這是失眠癥,這種情況可以到正規醫院中醫科服用中藥綜合調理治療。
      指導意見:
      養成良好的睡眠習慣,每晚10點前必須躺下睡覺,睡覺前不要思考問題,戒急戒躁,避免精神刺激,禁食辛辣刺激食物,禁食垃圾食品。
      

陳禮平
陳禮平 中國人民解放軍陸軍第八十三集團軍醫院   主治醫師 擅長: 消化系統多發病常見病的預防和治療,對消化不良,消化 幫助網友:33654稱贊:16
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2020-08-04 07:38:58

      病情分析:
      你好!像你說的這種情況,肯定對寶寶胎兒有一點影響,失眠,我建議你白天不要睡覺。
      指導意見:
      千萬不要喝咖啡,或者是濃茶等興奮劑。放松心情,估計給你緊張害怕的原因有關系。面臨生孩子是不是對你壓力太大?
      
      以上是對“孕晚期每天晚上都睡不著,會不會對胎兒有影響”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

柴茂鳳
柴茂鳳 棗莊市胸科醫院   副主任護師 擅長: 肺結核,慢性支氣管炎、支氣管哮喘、自發性氣胸的護理 幫助網友:7898
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2020-08-04 07:48:38

      病情分析:
      你好,像你這個情況,整夜整夜失眠的話,不僅會影響孕婦的健康,也會影響到胎兒的健康,自己應該注意觀察引起失眠的原因,盡可能的進行調節。
      指導意見:
      白天要多和家人、朋友同學聊聊天,進行適當的戶外活動,盡量減少白天睡覺時間,晚上睡覺前要睡覺之前一定要調整好心態,不要過多的去胡思亂想;可以喝點熱牛奶,可以飲一杯熱牛奶,聽輕音樂;盡量改善睡眠環境,保持室內空氣新鮮、溫濕度適宜、光線柔和及安靜舒適的環境。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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