孕晚期每天晚上整宿睡不著
健康咨詢描述： 懷孕快28周了,最近幾天晚 上整修想睡覺睡不著,就算能睡著,也是3點多, 白天就老是犯困,這樣晚上睡不著對孩子肯定不 好,我該怎么辦!婦產科醫生解答一下吧，其他科的別來了
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醫生回復區
你好，根據你提供的情況，目前孕晚期睡眠不好這種情況，是屬于很常見的，建議你白天適當的補覺，并且一定要適當的補鈣，飲食上營養要搭配合理，然后定期去做孕檢，每天晚上可以適當的做腿部的按摩，并且要放松心情，因為懷孕晚期會有尿頻的癥狀，就覺得屬于正常的現象是不用藥物治療的
孕婦奶粉這這個睡不著覺有效果嗎
這個也可以適當的補充奶粉，還要適當的補鈣
可以推薦一款質量好的奶粉嘛
你可以去正規大超市挑質量好一點的
你好，懷孕的晚期由于孩子發育逐漸成熟。體重增加。導致孕婦的身體承受能力越來越差。感到疲憊，身體越來越笨重。睡眠的姿勢，不停的調整。所以會影響整晚的睡眠功能。媽媽的偉大就在于能夠忍受寶寶的折磨。保持良好的心情。適當運動加強營養。一定要堅持到分娩期。由于孩子對膀胱造成了一定的壓力。會出現便秘以及小便頻繁。這都是正常的。一定要每周復查一次。保證母親和胎兒的身體健康順利分娩。
需要喝孕婦奶粉嘛
你好，喝了更好啊，營養均衡。
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