你好，如果平時總感覺很累，這種情況極有可能是低血壓，嚴重貧血，或者是低鉀血癥以及患有內分泌疾病都可以引起的，建議你應該到醫院做一些相關的檢查。平時要調理好自己的心態。而且要養成規律的生活飲食習慣，早睡早起，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況有多長時間了，應該跟你的心理因素有關系，不是什么疾病造成的
      指導意見：
      建議你最好去看看心理醫生，讓心理醫生給你調理一下，自己也得適當的活動一下，保持樂觀的心情
      

      有出現上述現象的話說明你目前身體是處在疲勞疲乏的狀態，需要多些時間臥床休息，避免過度勞力勞神，這樣才可以改善你的精神狀態，另外你也可以用一些人參燉服或者西洋參含服來補氣調理
      
      以上是對“不想說話不想動做事需要力氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！