指導意見：
      很多的抑郁癥患者，通過自傷的行為，從而達到改善自己的情緒作用，這個是比較嚴重的情況了，最好還是考慮藥物的治療，因為不好的情緒狀態是會加重，要考慮抗抑郁藥物的治療的。
      

      病情分析：
      你好，根據你表述的情況，考慮你是抑郁癥，抑郁癥的表現就是情緒低落，對任何事都沒有興趣，悲觀失望，認為活著沒意思有自殘行為。
      指導意見：
      根據你表述的情況，考慮你是中度抑郁癥，中度抑郁癥需要藥物治療，口服抗抑郁癥藥物，平時多鍛煉身體，多戶外活動，不要自己一個人長時間待在家里
      
      以上是對“心情不好的時候會自殘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，除了心情不好，會自殘，還有其他癥狀沒有，比如說睡眠障礙，愛哭，食欲不振，明顯消退，如果有一部分，就是有抑郁癥了，如果沒有那就是有抑郁情緒了
      指導意見：
      是不是心情不好的時候，找不到發泄的出路，就只能通過自殘來發泄情緒，建議你可以通過心理咨詢，心理治療來逐步改善你的不良情緒，讓自己變得越來越好