你好，連續做二百個深蹲對膝關節損傷很大，主要是半月板后角損傷。建議休息一段時間，局部理療，貼膏藥。減少走路，不要做劇烈活動。要不休養好會留下慢性疼痛和關節積液癥狀。
      

      腎壓腿以后導致大腿非常的疼痛。做了200多個深蹲以后出現了這種問題。那你這個運動過度了呀。運動過度導致了疼痛不舒服。可以先對癥治療。注意休息，局部按摩熱敷，涂點雙氯芬酸二乙胺乳膠劑止疼膏
      

      病情分析：
      你好，從目前所訴情況來看，考慮可能是鍛煉后引起的肌肉軟組織損傷引起的疼痛。
      指導意見：
      建議平時注意休息，不要劇烈活動，暫時不要再深蹲壓腿等鍛煉，局部熱敷，適當按摩，口服塞來昔布消炎止痛及舒筋活血膠囊舒筋活血對癥治療。
      
      以上是對“深蹲跟壓腿之后大腿非常的痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      我做完巨烈的運動后，感覺到大腿根部疼痛，一定先注意休息，運動后再做一個充分的拉伸放松，避免短時間劇烈運動
      指導意見：
      如果過分疲勞，運動過度也會造成身體的勞損和拉傷，你鍛煉身體，要科學的訓練，不要透支身體，不要過度訓練，如果拉伸放松后不見緩解，建議你看骨科醫生