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有問必答網心理健康科 → 莫名的煩躁不安,不想見任何人還想砸東西

莫名的煩躁不安,不想見任何人還想砸東西

女 | 14歲 2020-04-13 16:16:20 1人回復 來自

健康咨詢描述: 莫名其妙的煩躁,不想聽見一點聲音,有時候想把所有的東西都砸了,不想見任何人,不想跟任何人有肢體接觸包括家人,有時候就想要離家出走是怎么回事

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-09 11:17:15 我要投訴

      病情分析:
      從你的敘述看,有些情緒不穩,煩躁不安,容易激怒,敏感,容易封閉自己,不愿與他人交流,目前你的敘述看是存在一些焦慮抑郁的情況。
      指導意見:
      建議多自我調節,平時多運動鍛煉,培養興趣愛好,與朋友聊聊天釋放壓力,另外如果持續不能夠緩解,時間比較久了,那么就需要考慮醫院精神心理科面診檢查治療的。
      

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