病情分析：
      您好，據您所述的情況已經有一定的周期出現不可自控的情緒低落。甚至已經有軀體化的影響到食欲，是要結合是否受環境因素以及學業壓力，同時在家庭中不能有效的溝通，以及自我的追求理想化和完美的性格和現實差距較大而引發偏執心理行為異常。
      指導意見：
      有明確的情緒低落建議和志同道合的。伙伴進行交流，必要時和信任的長輩來溝通當前的軀體癥狀。或者有具體的事件時，盡可能的換位思考，通過轉移事件或有氧運動來改善已經不可自控時，盡早的面診心理門診進行鑒別診斷，必要時配合心理疏導和藥物治療。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現的這些表現是抑郁癥的癥狀，這種情況必須進行調節，長期下去會對你的學習和身體造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你應該告訴家人，讓他們帶你去醫院的心理科檢查一下，在專業醫生的指導下進行對癥治療，同時配合進行自身的調節，養成良好的生活習慣，作息要有規律，保證充足的睡眠，平時多與家人同學進行溝通交流，有時間聽聽音樂，唱唱歌保持心情愉快，通過治療和調節會好起來的。