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醫生回復區
2020-04-11 09:34:21 我要投訴
您好，根據您描述的情況，考慮是睡眠質量差，建議您平時多注意休息，不要晝夜顛倒，白天的時候多做一些有意義的事情，盡量避免情緒平穩，必要時可以服用谷維素改善，問題不大可以暫時觀察。
2020-04-11 09:29:53 我要投訴
指導意見：
你好，每個人一生都會有做夢的經歷。但如果說做夢沒有影響到睡眠質量，沒有導致白天精神不振乏力等癥狀，屬于生理現象，不必糾結。但如果是影響到睡眠質量，多和心情，睡眠環境等有關。部分和自身疾病有關。
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