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醫生回復區
2020-04-05 10:08:52 我要投訴
這種情況是由于骨折后引起的，局部軟組織腫脹或者粘連血運差引起的，目前我的建議是，一定要加強踝關節的功能鍛煉，同時可以用一些活血化瘀的藥物，局部可以做一下熱敷，慢慢就能夠恢復的。
2020-04-05 11:18
ask926427836r
追問
比如那些鍛煉？好一點
2020-04-05 12:10醫生回答：
加強踝關節的一些屈伸運動。
2020-04-05 10:09:00 我要投訴
您好，腳踝骨折一般是要求石膏固定一個半月，期間是應該避免下地負重的。傷后一個半月去掉石膏，可以部分下地負重。但是像跑步劇烈活動這一類運動應該是避免的。骨折完全愈合，需要三個月。
疾病百科| 骨折
掛號科室：骨科
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動，骨折部位及相鄰關節不能活動)，避免肌肉萎縮。
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