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有問必答網心理健康科 → 經常因為一些小事生氣,過后就后悔

經常因為一些小事生氣,過后就后悔

男 | 19歲 2020-03-30 10:45:29 2人回復 來自

健康咨詢描述: 平時以為一些小事就容易心煩,生氣,過后就會后悔,最近一年不知道怎么回事總是生悶氣,怨恨別人,有時自己想通之后但終究還是怨恨別人,就是太要強,上課的時候老師喜歡外向人愛說話的人,多內向不愛說話的人也就不在意,到時候回答問題錯了扣分給我這個內向人也扣的多,感覺現在的老師就是不講理,偏心,我總覺得自己與這個社會格格不入,社交不行,我覺得我和任何人都合不到一塊,而且自己還很焦慮,現在每天都會犯愁,晚上睡覺也睡得補不深總是做夢,有時失眠和容易醒,如今是學習還是社交,都是一塌糊涂,自己也快要崩潰了,天天都鼓勵自己現實還是白費,弄的上課都不能靜心,聽到他們說話我就不知不覺的生氣發牢騷,還有雙腿和臀部,亂亂的,敏感癢癢的感覺,上課效率極低,甚至思維緩慢,反應遲鈍,記憶力下降,看到一些字眼,半懂半不懂的,心理很焦急,讀書一段過去了不知道讀的內容,就是這樣的難。我覺得我是抑郁癥,但還不是,雖然癥狀累死但喔還沒到想死的地步,而且我還很怕死,目前絕對不會做什么傻事,開心時也還是會開心的,不過開心的極少,總是生悶氣。我這是怎么了,請醫生看看

醫生回復區

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網友:75552稱贊:3
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2020-03-30 10:52:25 我要投訴

      從你目前所描述的狀況來看,你所說的問題應該是非常明顯的焦慮抑郁之類的因素所造成的,建議多和周圍人溝通交流,多出去走走運動運動轉移轉移你的精力和注意力,必要時需要到精神心理科進一步就診。

2020-03-30 11:02 ask92778802dw 追問

你好醫生,我總是每天都在想象,覺得我想象中的生活和我特別美好,希望過那樣的生活,但還是分清現實和想象的,每天都讓自己不要想那么多,過好現在現實的自己就行,但是焦慮的情緒因為一點小事就能出現,我覺得自己還能夠干啥,之前被欺負覺得生活好難熬,但畢業離開了那些同學也不再見到了,現在總是為將來憂愁,現在目前的事情也不好,我甚至覺得抑郁,焦慮,強迫,躁狂各種癥狀都有,有這么一種病嗎

2020-03-30 11:09醫生回答:

焦慮抑郁強迫等方面是有可能并存在一個人身上的。

2020-03-30 11:14 ask92778802dw 追問

如果并存怎么辦呢?同時都比較明顯,一明顯整個人就崩潰,覺得自己很笨

2020-03-30 11:52醫生回答:

出現這些情況后,當然及時就診是最必須要做的。

佟靚
佟靚 云南省精神病醫院   主治醫師 擅長: 偏執性精神病,抑郁癥,精神分裂癥,躁狂癥,精神科臨 幫助網友:17322稱贊:22
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2020-03-30 11:39:51 我要投訴

      要注意有沒有情緒低落,興趣精力減退,愉快感缺乏的情況。如果有這些情況并且持續兩周以上,不能排除抑郁癥可能性大。建議到當地精神心理專科醫院就診。及時治療,預后才會更好。

2020-03-30 17:49 ask92778802dw 追問

總是覺得自己有什么精神方面的病,心里挺糾結和煩亂,究竟是何原因自己也很亂,會不會是有什么強迫癥,做事總是小心翼翼的,還害怕自己重復做一件事,自己記性不好欠佳,但才19歲,總是對做過的事產生懷疑,檢查確實對,說話也懷疑自己上一句對不對,還在腦子里刻意的想,請問可能是怎么回事

2020-03-30 17:57醫生回答:

以上情況有嗎?

2020-03-30 18:20 ask92778802dw 追問

沒有,像情緒低落,興趣都挺好,但精力不好,愉快挺愉快的,但總是愛生悶氣。就是這樣,平時看到一些字眼大腦就反應不過來甚至,一些外邊的廣告也好注意,不知道為啥,學習時學不進去也,感覺對字都陌生了

2020-03-30 18:51醫生回答:

還達不到疾病標準。自己調節。

2020-03-30 19:26 ask92778802dw 追問

那如果腿部敏感緊張,到時一動腦就會這樣,腿部就像發癢,太難了,腦子里也記不進東西,目前這樣已經一年了,是軀體化癥狀嗎?

2020-03-30 19:28醫生回答:

是軀體化表現。

疾病百科| 抑郁癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
早發現,及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發生... 更多>>

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