健康咨詢描述: 1.正對面居民樓天臺上站了一個人,我聯想到了是不是在拍攝我。但是我只是焦慮地懷疑。不是堅信不疑。這是多疑癥還是焦慮? 2.我在朋友面前賣萌然后被冷言相對了,我瞬間不爽,不想理他了,但我也在告訴自己不能這樣,要大肚。請問這是內應多疑癥嗎?還是單純的性格不好?
根據你描述的情況看。你這種情況有一些多疑敏感。對面樓有一個居民站在天臺上。他面對的是你這座樓的整一個人群。他不認識你,沒有一必要去拍你。是你敏感多疑,自己想的太多。你心里是有一定問題的,建議你多培養些興趣愛好,不要老是關注這些,與別人交流的時候也要學會換個角度去考慮。不要把所有的事情都往壞的方面去想,一定要換個角度考慮問題。
從你目前所描述的這種情況來看你所說的,這種狀況還是屬于比較明顯的焦慮。所產生的敏感多疑。應該還沒有嚴重到達到妄想的程度。作為目前多做一些戶外運動,多和周圍人有一些溝通交流,適當的轉移一下你的精力和注意力,看看狀況
病情分析:
從你的描述知道,你出現的這種表現最主要的就是你的心理方面的因素,這種情況可以進行調節,調整自己的情緒,保持心情愉快。
指導意見:
第一種情況屬于你的多疑,你考慮的太多了,第二種情況屬于正常的情緒表現,被冷言相對心中肯定會不高興的,這很正常,但是要調整好自己的心態,有時候不要太在意別人的態度,否則你會覺得很累。
以上是對“請問精神科醫生看下這是焦慮癥還是多疑癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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