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有問必答網心理健康科焦慮 → 我現在在吃鹽酸氯米帕明,舒必利,喹硫平,

我現在在吃鹽酸氯米帕明,舒必利,喹硫平,

男 | 24歲 2020-03-19 07:08:09 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我昨天衣服被門夾了,擔心手機被夾碎,手機掉地上,擔心手機屏幕碎了,這種想法在腦海中反復出現,心里十分壓抑,難受,這是什么癥狀,目前服用的藥物對這種癥狀有沒有幫助?

醫生回復區

盧明新
盧明新 醫師 擅長: 診斷與治療臨床各科常見疾病,對性,婚戀,家庭,親子 幫助網友:20205稱贊:75
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2020-03-19 07:12:46 我要投訴

      你好,可以看出你是一個內心較為細膩的人,有一些完美主義的特征,其實,認識到生活中的不完美,我們的強迫就會好了一大半。目前的問題在于你對所關注的事情內心產生了對抗,其實這也沒什么關心,手機關心衣服,你只管去關心就好了,如果認為沒有必要,但是又控制不住,會產生更強烈的反彈,順其自然即可,祝你健康快樂。
      

韓香平
韓香平 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 同性戀、婚姻內外男女關系、社交障礙、婚姻危機、婚姻 幫助網友:7937
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2020-03-19 07:14:21

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據你的描述,初步判斷你的癥狀是由于壓力過大或者不良情緒的積壓導致的情緒異常。
      指導意見:
      建議你可以先通過自我進行調節,可以多和家人和朋友溝通交流,緩解壓力,可以進行適量的運動,宣泄不良的情緒,可以抽出時間做點自己喜歡的事,讓自己放松放松,這樣會對你目前的情況有緩解作用。
      

王亞麗
王亞麗 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 性行為異常、同性戀、性變態、性功能障礙、青春期性困 幫助網友:1397稱贊:1
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2020-03-19 07:15:04 我要投訴

      病情分析:
      根據你得描述,我認為你的癥狀是由于壓力過大引起的,當人長期處在高壓狀態中,體內皮質醇分泌增多切不斷累積,然后生理上就會出現癥狀。
      指導意見:
      建議自我減壓1、消除壓力源。緩解壓力最直接的方法就是找到壓力源,然后盡可能地消除它。2、合理宣泄。壓力是在所難免的,在面對壓力的時候,我們自己或許無法排解。此時,不妨將心中的壓力和不快說出來,或者通過運動、唱歌、大喊、哭泣等方式宣泄出來,不良情緒一掃而空,壓力自然得到了緩解。3、飲食解壓。日常飲食多吃一些振奮精神、消除疲勞的飲食,也可以消除不良情緒,緩解壓力。建議把一些緩慢釋放能量的碳水化合物,如水果、粗糧、蠶豆、堅果和植物種子加入你每天的飲食清單中。特別是堅果和植物種子不僅含有碳水化合物,還含有蛋白質,是很好的抗壓力食物。
      
      以上是對“我現在在吃鹽酸氯米帕明,舒必利,喹硫平,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李麗
李麗 陽信縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網友:9158
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2020-03-19 07:23:31 我要投訴

      病情分析:
      好,從你的敘述中得知你的情況,不論是誰出現這種狀況,都會有些擔心的。
      指導意見:
      不知道你服用這幾種藥物治療有多長時間了,這幾種藥物對精神心理疾病是有效果的,你說的是現實問題,比如衣服被門夾了,擔心手機被夾碎,手機掉地上,擔心手機屏幕碎了,這很容易被驗證的,看看手機屏幕有沒有碎,打打手機能不能正常接聽不就知道了嗎,不需要壓抑難受的,如果你感覺自己的問題比服藥前減輕了就是有效果的。
      

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