膝蓋內側突然慢慢的酸痛、
健康咨詢描述： 3.14號膝蓋內側滿滿的酸痛，3.15號感覺可以用拐杖支撐，3.16徹底不能走了，3.17另外一條腿也開始沒錯酸痛，自己感覺很明顯是膝蓋內側的筋酸痛
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醫生回復區
不知道之前是不是突然做過比較大的運動，如果平時的運動量很小，或者沒有運動，突然之間做一個比較大的運動的時候，容易造成肌肉韌帶的拉傷的情況，建議盡量休息，可以烤電，如果能夠檢查的話，最好查一下磁共振
醫生您好，我當天也沒有做什么大的運動，一開始一只腳內側酸痛，我都用拐杖用另一只腳??♀?，兩天過去了，不知道是不是因為我的體重大，左腳也開始酸痛了，現在兩只腳的膝蓋內側都開始酸痛了，這種情況，是不是傷到筋骨？現在睡覺都睡不著，腳都不能彎曲！
建議先休息幾天，局部可以烤電
根據你的敘述，首先考慮的是內側副韌帶的損傷由于外傷或者是劇烈運動所引起的，通過查體就可以明確診斷，必要時可以做個核磁共振來進行分辨，如果單純的牽拉傷或者是扭傷嚴格臥床休息，一般7~10天后癥狀會逐漸的緩解，可以吃一些活血止痛膠囊，或者是伸筋丹膠囊都可以盡量減少活動。
之前也沒有劇烈運動，就是受涼了，我這現在腿都不能彎曲，兩只腳膝蓋內側都酸痛了，請問我貼藥膏是熱敷還是冷敷？
受涼也可以導致這些癥狀，你可以采取局部的熱敷。
好的謝謝醫生，我估計是受涼了，再加上我的體重大，一只腳不行了用另一只腳，結果另一只腳承受大的重量，也變成膝蓋內側酸痛了！那我想問問，我這受涼導致的我吃點活血化淤的藥物，在進行熱敷，應該很快就好了吧
根據你的敘述，認為問題不大。
好的謝謝，今天錯把熱敷變成冷敷了，感覺更疼了，不知道有沒有影響
血管有熱脹冷縮的功效，稍后三天內冷敷可以減輕水腫，傷后三天后腫脹逐漸達到高峰，可以熱敷抬高患者，這樣有助于靜脈的回流，有助于消腫。
你的這種癥狀多數是由于日常生活中引起的關節損傷所導致的疼痛癥狀，建議你應該及時去醫院做進一步的檢查，防止是半月板韌帶，筋膜損傷所引起的，應該做到早發現早治療，平時要多休息。
以上是對“膝蓋內側突然慢慢的酸痛、”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我沒劇烈運動，就是那兩天受涼了，然后晚上就開始慢慢酸痛了，一開始一條腿膝蓋內側酸痛，這兩天用另一條腿發力，導致兩條腿都不能彎曲，兩只腳膝蓋內側都酸痛了，請問我貼藥膏是熱敷還是冷敷？感覺應該是膝蓋內側筋骨疼痛！
那你可以通過熱敷的方法緩解癥狀
好的，謝謝，今天冷敷了，感覺更嚴重了，更疼了，不知道是不是有影響
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