您好，你這個情況目前看是屬于脾虛引起的，建議你適當?shù)目梢院赛c人參歸脾丸進行治療這個脾虛改善了，一般就可以恢復。建議你平時注意飲食清淡一些，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      指導意見：
      你好，這種情況考慮氣血不足虛，可以口服人參歸脾丸或者復方阿膠漿治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      病情分析：
      你好，面色發(fā)黃，出現(xiàn)色斑，一般是患有營養(yǎng)不良或貧血，或某些慢性疾病引起的。
      指導意見：
      中醫(yī)認為面色發(fā)黃及病因主要是脾虛或氣血虛弱引起，根據(jù)你的癥狀，有面色發(fā)黃伴有乏力和多夢，是心脾氣血兩虛導致的，可以服用中藥治療，生活中注意休息，多吃一些具有補氣血作用的食物。