膝關節包塊，如果是軟的包塊一般是關節積液或者是其它的軟組織增生，如果是硬的要考慮骨頭有沒有問題，目前建議最好去醫院做個膝關節核磁的檢查明確一下。根據結果決定下一步治療
      

      考慮是膝關節滑膜炎導致的，建議做個膝關節磁共振檢查，明確診斷，可以口服舒筋活血片配合局部按摩，熱敷，理療進行對癥治療。平時要注意休息，盡量少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關節的過度活動。
      

      病情分析：
      看圖片的話不能排除是有關節積液引起來的，還有就是需要去醫院拍片，檢查一下有沒有關節炎癥
      指導意見：
      一般的話考慮膝關節的損傷可能性比較大一些，所以需要去醫院先拍片，不能指外觀來判斷的。
      
      以上是對“膝蓋上有個苞不是什么原因引起的按的有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！