可能之前就存在肩關節僵硬，或者經常反復有酸華不適的癥狀，只不過是剛剛一個動作正好造成的僵硬的部位發生扭動，應該問題也不大，疼痛的部位可以輕柔地進行按摩或局部外用止痛的膏藥，平時一定要注意，不要長時間低頭坐著
      

      病情分析：
      睡覺姿勢不當或者受涼容易引起落枕的發生，出現疼痛不敢活動
      指導意見：
      可以去醫院骨科就診，給予相關專科檢查，拍片檢查確診，積極消炎止痛活血化瘀藥物治療觀察
      
      以上是對“肩膀好痛，頭不能動，胳臂也不能動，一動就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，您的這種情況應該是姿勢不當引起肌肉軟組織損傷，最好到醫院骨科面診及檢查確診，
      指導意見：
      如果確診此病，不要過分擔心，建議您適當活動，熱敷，理療，針灸（必要時到醫院專業理療科治療），口服及外用活血化瘀類藥物，避免勞累及長期保持固定姿勢，可以痊愈，希望對你有幫助，祝您健康！
      

      病情分析：
      你好，這種情況首先考慮肌肉損傷，活動就加重疼痛，再就是考慮頸椎病，突出壓迫神經導致頸肩部上肢疼痛麻木無力。
      指導意見：
      這種情況一般先休息看看，推拿按摩，暖水袋熱敷，紅外線燈照射看看，外用扶他林軟膏，口服消炎鎮痛藥物，如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉，不緩解，需要做頸椎磁共振看看。
      

      病情分析：
      你好，主要的癥狀是肩膀疼痛，突然發生出。出現這種情況考慮是扭傷，不正當的姿勢導致頸椎肩頸部的扭傷。
      指導意見：
      多注意休息，飲食清淡，局部都可以熱敷，針灸，拔罐等理療，也可以口活血通絡止痛藥對癥治療，如果沒有效果，建議到骨科做一個頸椎照片等檢查。
      

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據描述的不知道什么原因，肩膀好痛，頭不能動，胳膊也不能動，一動就痛。
      指導意見：
      指導意見：這種情況，考慮可能是肩關節脫臼等，建議及時去正規醫院骨科就診，由醫生進行查體確診，給予復位。注意休息，減少活動，避免引起疼痛的活動，以后加強肩關節保護，避免過度拉扯運動，以免造成習慣性脫臼。
      
      以上是對“肩膀好痛，頭不能動，胳臂也不能動，一動就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！