去醫院做體檢，血脂有些高，尿酸有些高，血脂高的話，平時注意少吃大魚大肉，太油膩的東西，多吃青菜水果，多喝水多運動，尿酸高的話要注意，不能抽煙喝酒，不能過于勞累，不能吃海鮮，堅持用藥。
      

      這個生活習慣愛吃海鮮，這個一定要改一改了，人民尿酸偏高，這個一定要避免吃一些海鮮呢啤酒之類的。盡量不要熬夜。然后一定不要吃油膩性食物，低鹽飲食。
      

      目前這個是有高血脂癥，也有剛尿酸鄭那么不要吃海鮮，不要喝啤酒，不要吃動物的內臟，這個不要吃油膩的，油炸的食物要吃水煮的菜，水蒸的菜，積極的參加體育運動，可以吃碳酸氫鈉，那么也可以吃立普妥
      
      以上是對“31周歲男，體檢血脂稍高，血尿酸偏高要注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      高脂血癥表現為血清中膽固醇和甘油三酯過高，日常生活中，需要合理膳食、戒煙限酒，低脂肪飲食，并適當增加運動量，主要控制體重。高尿酸癥應少食海鮮，少食高嘌呤食品。
      

      病情分析：
      高血脂是一種常見的慢性疾病，是由于機體脂肪代謝異常所引發的
      指導意見：
      根據你敘說的情況，這樣的情形建議盡量減少動物性食物攝入，保持食物多樣化，盡量多飲水，多做運動鍛煉
      

      病情分析：
      高血脂，高尿酸血癥都是跟飲食及生活習慣有關，如果稍偏高沒有基礎疾病先可以不用藥物干預。
      指導意見：
      主要是改變生活習慣，不要熬夜，多喝水，運動，低脂低嘌呤飲食，少吃海鮮，不要抽煙喝酒，
      

      病情分析：
      禁煙限酒，不喝濃湯；少吃海鮮和動物內臟，少喝果糖飲料；多吃新鮮蔬菜、水果。
      指導意見：
      規律作息和運動，防止劇烈運動或突然受涼；飲水量每日在2000ml以上；控制體重。
      
      以上是對“31周歲男，體檢血脂稍高，血尿酸偏高要注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你的描述，因為愛吃海鮮類產品，所以會導致血尿酸增高，因為海鮮類產品含有高漂呤物質多
      指導意見：
      建議如下，養成多飲水的好習慣，其次要盡量不食用含高嘌呤的食物，如海鮮類，酒類，動物內臟，等，要在飲食方面引起足夠重視，多吃含維生素多的蔬菜和水果，因為血脂高，所以要選擇低脂飲食。