被一個恐怖片嚇出了心里陰影
健康咨詢描述： 就是2019年一月份左右，看了一個日本的一個關于文字詛咒的電影，看的時候沒感覺，看完之后心就突然特別慌，一直心慌，感覺不能呼吸的那種，去醫院看了兩次，拍片拍了三四次，結果什么問題也沒有，一直到大概2019年八月份的時候，我一直在強迫自己忘掉那些事，現在也不經常想了，但是癥狀變多了，心慌，不能呼吸，一直疑神疑鬼感覺自己身體有問題，上班的時候感覺自己隨時會暈倒，感覺一暈倒就會醒不過來，對某些東西特別敏感，比如說聽到某些平常的聲音就會心慌，看到某個字也會心慌，吃飯的時候突然就會感覺要暈倒，心就越來越慌特別是這幾個月又出了病毒，感覺自己染上了一樣！我該怎么辦？
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指導意見：
你好，從你描述的情況來看，你很可能患有軀體化障礙，屬于輕微的腦功能失調，與你的性格，及神經氣質類型有一定關系，建議你最好到當地正規的精神專科醫院精神科門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統治療
引起上述軀體不適癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關。例如說不良情緒的影響引起的軀體化癥狀表現。另一方面也與軀體因素有關。例如體質差，平時缺乏運動，或者晚間睡眠不足。建議及時調整心態，增強體質，養成良好的睡眠習慣，嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
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