你好，你這種情況跟你最近精神壓力過大，過度勞累，熬夜上火等因素有關，平時要注意休息，避免熬夜，要保證充足睡眠，平時要保持心情舒暢，不要有過大心理壓力，要調整好心態，不要焦慮，慢慢就會恢復的。
      

      病情分析：
      大腦總是嗡嗡的響，有可能是由于腦供血不足而引起的癥狀，需要到醫院做個頭顱ct檢查明確診斷
      指導意見：
      可以服用改善供血類的藥物進行治療，也可以去看下中醫，通過辨證論治，開些中藥來調理身體，可以進行物理療法治療，比如浮針，高壓氧等治療。平常可以多用杜仲，田七，丹參煲湯喝。