走路沒多久腳底腳后跟就痛
健康咨詢描述： 我之前就是腳后跟上邊不知怎么就痛，就是休息后走路很痛，走幾步就不怎么痛了，感覺穿平底鞋就痛的厲害，穿厚底鞋就好多了，漸漸的就不怎么痛了，現在就是走路沒多久腳底就有點痛，休息過后就好很多休息后腳后跟也有點輕微的疼痛，是怎么回事？
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這種情況有幾種可能性，比如有跟腱炎，根骨骨刺，由于骨質增生，長期的勞累勞損等原因造成的。可以自己在家用熱水泡腳，或者是做熱敷，理療儀烤電等等，一般可緩解臨床癥狀。同時應該加強休息少活動，避免局部刺激。
你好，走路時腳后跟會痛，在大多數情況下，可能是形成跟骨骨刺，跟骨骨刺生長在跟骨下方，長期行走容易導致跟骨骨刺，刺激周圍軟組織局部充血水腫，形成無菌性炎癥，從而引起局部疼痛。
如果受涼、走路用力、穿硬鞋，疼痛會更明顯，行走時，腳后跟疼痛也可能是由跟腱炎引起的，跟腱附著在跟骨后部，長期劇烈運動和行走會導致附著在跟骨上的跟腱被反復拉動，局部充血和水腫，形成無菌性炎癥，還會導致腳后跟疼痛。
化膿性感染性疾病和足跟腫瘤性疾病可導致骨破壞和周圍軟組織損傷，也可導致足跟疼痛，需要積極完善核磁共振檢查明確。
考慮跟腱炎，可以先保守治療看看，避免受涼、長時間行走，可以溫熱水燙洗，每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天兩次，口服塞來昔布來觀察治療看看。
以上是對“走路沒多久腳底腳后跟就痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
你這是典型的跟痛癥，應該是坐月子的時候沒有注意局部的保暖，受涼導致的，像這種情況需要慢慢的恢復，建議可以做一下足底的這個艾灸，同時注意局部的保暖，還需要穿厚底鞋，慢慢的調理
你好，根據你的描述，考慮為跟腱炎，跟腱炎是跟腱急慢性勞損后形成的無菌性炎癥。建議：運動前要進行熱身，運動要逐漸停止下來，運動后做適當的放松活動。注意休息，避免過度負重，合理的運動。經常用溫水泡腳。
病情分析：
你好，很高興為你解答問題，根據你的描述暫時還不能確定是什么原因引起的疼痛。
指導意見：
建議口服雙氯芬酸鈉緩釋片止痛消炎，休息為主。穿底子厚的，綿軟的鞋子，少走路，如果長時間癥狀不緩解就去醫院拍個足部片子看看有沒有骨刺。
病情分析：
你需要具體描述一下你的工作性質，如果是長期久站或行走較多，有可能會出現足底的跖筋膜炎。
指導意見：
跖筋膜炎表現為負重行走是足底疼痛，局部有明顯的壓痛點。拍片檢查可能骨質增生。治療上注意休息，避免穿薄底平底鞋，局部可以熱療，癥狀嚴重者可以封閉治療。
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病情分析：
你好：高跟鞋改變了人體重量的分配，使得足前部受力過大，而足后方的筋膜始終部分松弛，使足底筋膜強度減弱引起的腳后跟疼
指導意見：
建議：泡熱水一天兩次，一次十分鐘。多做下蹲訓練運動，增強足底筋膜的強度。如果必須穿高跟鞋可以在鞋內墊硅膠的鞋墊，有助于壓力的分配。平時盡量少穿高跟鞋，必要時穿拖鞋
病情分析：
病情分析，根據您描述的癥狀，走路沒有多久腳底后跟就疼痛，休息后走路就很疼痛，穿厚底鞋就好點
指導意見：
指導意見，根據你描述的癥狀，走路時腳后跟疼痛，現在就是走路多久腳底就有點疼痛，休息后就好轉，這種情況考慮有可能是足底跖筋膜炎可能，建議您用口服尼美舒利緩釋片，緩解癥狀。
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