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晚上剛睡著時腿蹦一下，睡覺睡一半時醒了翻身又睡著了

男 | 19歲 2020-03-01 08:10:17 1人回復 來自

健康咨詢描述： 晚上剛睡著時腿蹦一下昨晚上發生了兩次，睡覺睡一半時醒了翻身又睡著了這情況這三天都發生了

醫生回復區
紀泉
紀泉 北京醫院   主任醫師 擅長: 骨折的微創治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關節炎、腰椎管狹
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2022-12-29 17:25:13 我要投訴

      你好，在睡覺時偶爾出現肢體的突然抖動，屬于正常的生理現象。可能與睡覺姿勢體位，日內過于疲勞，精神緊張，壓力過大等有關，并不是一些疾病的信號，若頻繁出現身體的抽搐或抖動，可能是與機體缺鈣而導致神經肌肉興奮性增高有關，可以適當補充鈣劑。
      

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