你好，根據癥狀描述考慮蕁麻疹可能，和飲食藥物接觸物刺激皮膚出現紅斑風團瘙癢的過敏性皮膚病，建議皮膚科面診確診后，服用抗過敏藥物治療觀察，忌口辣椒海鮮牛羊肉，作息規律，情緒穩定，多運動，保持免疫平衡。
      

      指導意見：
      這個情況是由過敏導致的，這是個人體質決定的，與環境，飲食，衛生，運動，溫度,情緒，運動，蟲子叮咬，接觸的物品等因素有關的，容易反復發作.建議你口服氯雷他定片或者西替利嗪片等藥物抗過敏治療，同時外用丹皮酚軟膏
      
      以上是對“前幾天不知道是這怎么回事身上起紅疹子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！