出現這樣的情況，一般來說首先考慮可能是存在局部的腰肌勞損或者腰椎病變引起的表現，最好是能夠進一步的檢查，包括腰椎的拍片，明確診斷以后再針對性的治療，能夠有效的緩解癥狀，避免辛辣刺激的飲食，不喝酒不吃海鮮。
      

      彎腰時候或者彎腰站直過程中，出現明顯的腰疼，需要考慮腰肌勞損和急性腰扭傷，目前需要充電休息，多臥床休息，配合硬板床休息，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好，局部熱敷活血舒筋改善癥狀。
      
      以上是對“昨天左邊痛今天左右腰部外側痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      突然發生的腰疼考慮是腰肌勞損引起的疼痛，比如腰椎突出，盆腔炎，腎結石等都會引起。平時多注意休息，多吃水果和蔬菜，避免自己過度疲勞，避免搬抬重物等，建議到正規醫院做詳細的檢查，明確結果后，積極配合治療。
      

      那你這種情況還是一個局部肌肉的扭傷，建議還是要少活動臥床休息，休息的時候熱敷一下疼痛的部位，如果要下床活動的話，一定要帶腰圍保護一下，這樣可以緩解疼痛。
      

      如果您是突然出現腰部疼痛，那么首先考慮是姿勢不正確所引起的，建議您可以到醫院進行腰椎ct或者腰椎片的檢查，局部可以應用活血化瘀的藥物，例如云南白藥或者紅藥。
      

      考慮是腰部肌肉勞損或腰椎病導致的，建議作為腰椎磁共振檢查明確診斷，可以口服腰痛寧配合局部按摩、熱敷、理療進行對癥治療。平時要注意休息，避免腰部的過度運動，睡硬板床，防止久站久坐彎腰。
      
      以上是對“昨天左邊痛今天左右腰部外側痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你的情況屬于腰部椎小關節功能紊亂所致就是平時說的閃到腰了你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛的一周內避免出現疼痛的姿勢一周后就可以自愈的。
      

      病情分析：
      根據您的描述，有腰部疼痛有兩天。已經使用藥物局部治療，但是未見明顯好轉。沒伴有雙下肢麻木或者疼痛的現象。
      指導意見：
      根據你的描述，目前不排除腰部軟組織損傷，建議你必要的時候使用消腫止痛酊對癥處理，如果有條件可以到當地醫院骨科門診就診。
      

      病情分析：
      您這種情況考慮可能是由于腰肌勞損或腰肌筋膜炎引起的，也有可能是腰脊上韌帶或棘間韌帶損傷造成的，建議去醫院骨科咨詢就診，通過采取做一下腰部的核磁檢查，看看有無異常就明確病因了，通過檢查明確病因后再進一步有效調理治療即可
      指導意見：
      建議是需要采取臥床休息一段時間，打個腰圍固定，適當的對癥口服些舒筋活血止疼，調節神經的藥物來加以治療，也可以做做腰部患處的按摩推拿熱敷理療來康復治療，看看效果如何？不要做彎腰動作
      

      病情分析：
      目前考慮，急性腰扭傷，該病是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用突然受到過度牽拉而引起的急性撕裂傷，常發生于搬抬重物、腰部肌肉強力收縮時。急性腰扭傷可使腰骶部肌肉的附著點、骨膜、筋膜和韌帶等組織撕裂。
      指導意見：
      建議到醫院拍片排除骨折，行推拿治療，同時臥床休息，禁止腰部劇烈活動，也可以用熱敷患處
      

      病情分析：
      你好，這位患者，根據你的病情描述，考慮泌尿系結石的可能性比較大，但也不排除腰肌勞損等病變。
      指導意見：
      建議尿外科門診就診，完善泌尿系彩超及血常規，尿常規等相關檢查，如果排除泌尿系結石，則建議就診于骨科門診。
      

      病情分析：
      您好小伙子！看到了您的問題和描述癥狀，首先不要過度緊張放松心態，這個情況首先考慮就是腰椎，關節或軟組織活動不協調引起的腰椎小關節功能紊亂引起的一系列癥狀。也就是：磨腰
      指導意見：
      建議：首先不要過度緊張放松心態很重要！適當休息不要過度活動勞累，提物。晚上用暖水袋熱敷一下腰部，配合吃點：活血止痛膠囊和雙氯芬酸鈉膠囊就可以！平時注意保暖勿貪涼，適當活動鍛煉鍛煉身體，勿久坐。