健康咨詢描述: 就是現在學習不是最佳狀態我學習還是挺好的現在就是不自律上回考試成績也退了很多對自己不太自信也沒有動力父母對自己也很失望經常會拌嘴我該怎么辦很茫然
這個要重拾自己的信心,這個要看自己的過去,相比,只要每天都在,有進步,那么就要看到自己的成績,以自我成長為中心,不斷的拓展和積累,而不是以他人的影響為中心來,重復自己的狀態,最終的目標是為了考上大學,而不是跟別人比,而是要跟自己比,這樣的話,你看到自己的進步信心就來了,媽媽肯定是為了你好,換位思考。要多理解體諒他
病情分析:
你好!根據你描述的情況來看,不要給自己太大的壓力,保持心情舒暢。
指導意見:
建議,首先要端正自己對學習的態度,現在是非常時期,都在家上網課需要很高的自律能力,其實每個人都會跟你一樣有這樣的經歷,只要排除雜念安心學習成績還是會上去的,跟父母多溝通。
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