通過你的詳細描述考慮與不良姿勢有關，建議適當休息一段時間，建議挺胸收腹姿勢，建議口服舒筋活血膠囊建議局部熱敷烤電微波治療建議配合按摩推拿正骨治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述有可能是神經(jīng)痛，但也不排除腰部疾病，建議您注意觀察，必要時到醫(yī)院進行全面檢查。
      指導意見：
      建議你可以到醫(yī)院做腰部CT，或者腰椎核磁檢查，確定是腰間盤突出或者腰部軟組織損傷，如果是神經(jīng)痛可以考慮適當口服止疼藥。
      以上是對“肋骨下面盆骨上面不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！