不知道為什么總是想哭不知道我在干什么感覺沒意義了
健康咨詢描述： 近兩年時間感覺自己活得很虛假，不知道自己在干什么，后來學習壓力大了，又有了失眠，睡不著，想哭，哭不出來，不知道該怎么辦。
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醫生回復區
病情分析：
你好，根據你描述自己現在的情況，考慮是有抑郁癥傾向，應該到正規醫療機構精神科進行檢查確診，
指導意見：
平時應該自己明確病因，把自己心里面壓力傾訴出來，多和家人進行溝通交流，需要有自信心和勇氣，學會自我調節自己心態放松自己，希望父母理解自己給自己一些幫助或鼓勵，陪伴自己共同去面對現實生活，必要時咨詢心理專家進行治療，
害怕父母，害怕人際關系，小時候經歷過校園暴力，一直感覺很自卑，有什么辦法能在網上治嗎？線下現在疫情沒過去不能出門
你好，現在你可能存在焦慮抑郁情緒，可以通過自我調節自己心態放松自己進行調理，疫情過后到醫院心理科進行咨詢的，網上只能進行疏導，不能治療疾病的，
病情分析：
你好，看了你的描述，根據你的年齡，你現在進入了青春期，學習壓力又很大，導致你現在患了抑郁癥。
指導意見：
根據你的描述，你現在的癥狀是患了抑郁癥，失眠，想哭，感覺活著沒意義都是典型的癥狀，你又是個知道上進的孩子，現在是學習的關鍵時期，建議去做做心理疏導，自己也要積極調整調整。
病情分析：
你好，你這個年齡應該是個學生，學習壓力太大就會改變自己的精神情緒，讓自己處于混亂的狀態，但是在這之前感覺自己活得也很空虛假說明你對自己沒有明確的目標。
指導意見：
以上狀況不排除患有抑郁的可能性，你可等疫情過去以后趕緊聯系家長去醫院精神心理科就診檢查，醫生會根據你的臨床癥狀以及相關檢查做出明確診斷，可在醫生的指導下給予抗抑郁治療，自己也需要進行心理方面的調整，樹立生活學習的目標，朝著這個目標努力。
以上是對“不知道為什么總是想哭不知道我在干什么感覺沒意義了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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