從你描述的這種狀況來看你所說的，這種情況，首先來說，建議轉移你的精力和注意力，多出去走走運動運動，必要時可以考慮到心理科進一步就診，進行相應的抗焦慮等藥物進行治療，看看狀況有沒有改善？
      

      病情分析：
      你好，網名只是一個在網絡上的名字而已，無論叫什么網名，只要是沒有違法亂紀的狀況，不危害國家危害人民的名字，就沒有什么問題，不知道之前你起的那個網名叫什么？
      指導意見：
      即便是小區里的人知道你以前的那個網名也是沒有什么問題的呀，想起你來又怎么樣呢，所以你現在所出現的癥狀與你基礎疾病是有一定關系的，可以在醫生的指導下給予藥物堅持治療，沒有必要因此糾結。
      
      以上是對“之前得了焦慮癥和被害妄想癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的情況，自己因為以前一個惹禍的網名出現焦慮癥和被害妄想癥，病情好轉以后，由于母親提起這個網名導致病情復發，
      指導意見：
      建議平時需要有自信心和勇氣，學會自我調節自己心態，把注意力集中在工作上面，不要刻意去考慮這種問題，多戶外參加集體性活動，選擇自己喜歡事情做分散注意力，緩解自己擔心緊張情緒，必要時咨詢心理專家進行調理，