考慮可能是肩周炎導致的，建議吃點活血化瘀的藥物配合局部熱敷、理療、按摩進行對癥治療。平時要注意休息，避免肩關節的過度運動，不能提重物，注意肩關節保暖，防止受涼。
      

      這種情況需要到醫院進行相關的檢查，看是否存在肩周炎以及頸椎病。需要積極的進行治療，平時要注意休息，避免過度勞累。養成良好的生活習慣，保證足夠的睡眠時間。
      

      根據你以上描述的情況。最近一個月早晨起床，肩膀背部總是酸疼。腰酸背疼的感覺。一般情況下，考慮勞損引起的。要給予針灸，艾灸理療，外用膏藥，都有一定的療效。我認為小針刀治療疼痛具有良好的效果。
      
      以上是對“早晨起床肩膀酸痛腰疼腹部總是不舒服，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況屬于肌肉筋膜炎，腰肌勞損的可能，勞累著涼姿勢不對加重。
      指導意見：
      平時避免著涼勞累，避免長時間低頭，避免長時間站立及久坐及長時間彎腰，可以熱敷理療烤電按摩，口服止痛藥加舒筋活血藥物。不好轉就去檢查一下。
      

      病情分析：
      您好，因為您這種不適已經一個來月了，所以應該不是感冒等引起的肌肉酸痛，有可能是受風受寒引起
      指導意見：
      建議您注意保暖，另外適度進行體育鍛煉，不要受風受寒，不要久坐等身體長時間一個姿勢，可以口服伸筋丹膠囊及雙氯芬酸鈉緩釋片，如果沒有好轉，那么需要去醫院看看