你好，根據您對這種情況的描述，這種情況，建議您放松心情，保持良好的心態，雖然最近的疫情很不理想，但是這種情況也建議您放松，首先您看看是不是心理壓力過于大而引起的，如果實在是頭疼發燒的話，那么這種情況我建議您適當的用點藥物，看看具體的情況，如果發燒持續，建議您去當地的發熱門診就診。
      

      您好，先不要慌張，如果沒有與患者或者可疑人員接觸，就先在家做好隔離，不要外出，出門要戴口罩，家中口服復方氨酚烷胺片進行治療，多喝熱水，保證充足的睡眠，如果病情加重及時就診。
      

      病情分析：
      你描述的情況分析，你出現頭疼的癥狀是由于你體溫升高引起的。
      指導意見：
      建議你不要過于緊張，發燒要多喝水，同時口服解熱鎮痛藥對乙酰氨基酚片，要注意休息，保證睡眠充足，另外要注意保暖防寒。
      
      以上是對“頭疼發燒怎么辦呢不知道了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！