指導意見：
      你存在情緒易激惹的現象，考慮為情感性精神障礙的可能性大，建議于精神科就診，進行詳細的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進行進一步的治療，平時注意加強運動，放松心情，遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助，加強自信心的培養，多看到自己的優點，接納自己的缺點
      

      病情分析：
      你有沒有在上班工作？除了對孩子發脾氣，和其他人相處怎么樣呢
      指導意見：
      除了發脾氣還有沒有其它，比如月經，睡眠，體重？是不是壓力太大了，建議你調整好心態，做一些自己喜歡的事，和家人朋友吐吐槽
      

      病情分析：
      你好，如果之前性格脾氣比較好的話，只是在近一年來總是動不動的就對孩子發脾氣，不排除患有焦慮的可能性，另外也許與你的工作生活壓力過大，情緒波動起伏較大有關。
      指導意見：
      首先需要從心理方面進行調理，需要學會管控好自己的情緒，當脾氣來臨的時候可以冷靜下來做做深呼吸，或者是做一些其他的事情分散一下注意力，對孩子要正確的引導，耐心的教育，不要給孩子造成心理陰影，必要時可選擇心理咨詢幫助改變。
      
      以上是對“控制不住情緒，發脾氣，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個情況多為生活矛盾，
      及對生活的把控力不足所致！
      同時解決問題缺乏技能與技巧也可導致情緒失控
      指導意見：
      1.補充資料進一步精神心理科系統咨詢
      2.心理輔導
      3.根據醫生指導日常注意個人進一步調節為宜！