你好，這是熬夜和生活不規律導致的原因，需注意多休息，注意勞逸結合，避免熬夜，生活要有規律，吃清淡易消化飲食少吃生冷辛辣油膩食物刺激，適當多體育鍛煉就可以的。
      

      病情分析：
      出現心慌,胸悶等癥狀與你熬夜，休息不好有關，另外你處于青春發育期，還要排除貧血導致的癥狀。
      指導意見：
      你需要上醫院找心內科醫生面診看看，需要做個血常規及心電圖檢查，明確診斷后再做治療，要注意休息。

      病情分析：
      心慌發悶，容易急躁發脾氣，這種情況必須要注意是不是心臟神經功能癥，也需要注意檢查是否存在抑郁癥或者是精神疾病，必須要做相關的檢查，排除器質性疾病，
      指導意見：
      可以在醫生指導下進行心電圖的檢查，心肌酶的抽血檢驗，同時也可以口服安神補心丸或者服用丹參顆粒。
      
      以上是對“熬夜半年，最近老師心慌，發悶，惡心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！