指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮屬于神經(jīng)衰弱，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服棗仁安神顆粒和復(fù)方活腦舒膠囊治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      
      以上是對“睡眠不好，老做夢，記憶力下降”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，不知道你平時的習(xí)慣如何是否經(jīng)常晚睡或者睡覺時間不規(guī)律
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述考慮為植物神經(jīng)功能紊亂造成的上述癥狀建議口服安神的藥物，比如說安神補腦液，從而調(diào)節(jié)睡眠
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，你有可能是腦神經(jīng)衰弱引起的，建議你可以去醫(yī)院檢查一下，可以用中成藥或者中藥治療調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意休息，適當(dāng)緩解壓力，不要精神壓力太大，不要勞累，多吃蔬菜水果，多吃含維生素C的食物，要保持心情舒暢。