晚上總是失眠容易緊張
健康咨詢描述： 四年前聽見別人說我很生氣然后就存在有幻聽那是高中時轉學后仍然出現這種狀況并且很敏感聽見一些聲音就會覺得被嚇了一跳幻聽都是一些不好的聲音自己也經常會幻想別人會不會說我壞話而且總是很緊張很容易緊張現在大一在學校經常睡不好還是會幻聽室友說我壞話現在在家休養但是這兩天還是晚上基本上沒睡在家里沒有幻聽但是就是睡不著我想解決一下失眠的問題和容易緊張的問題對了內心感覺很恐懼去醫院檢查過說是雙相情感障礙快速循環
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醫生回復區
你好！目前你描述的表現不像是雙相情感性精神障礙，而是精神分裂癥，建議你還是應該到專業的精神科就診檢查一下，另外失眠的問題應該是先通過自我調整，放松心情，增強體育鍛煉看看能不能緩解，實在不行可以服用鎮靜藥物治療！
從你目前所描述的這種狀況來看，如果你存在有幻聽和敏感多疑之類的狀況，這種情況有兩種可能性，一種是有精神癥狀的抑郁或躁狂或者是有精神癥狀的雙向情感障礙。另外一種可能性就是精神分裂。作為目前需要到精神科，進一步讓醫生面診評估并進行相關心理測試，以便于明確診斷。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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