身體一活動以后，經常感覺心慌心跳快的正常表現，應該是身體出現了心肌供血不良，氣血虧虛有問題的綜合表現，可以考慮通過增加心肌供氧量，補益氣血，活血化瘀的方案進行綜合性治療。
      

      并據你目前這種情況考慮，不能排除是心律失常導致的不適癥狀，建議你最好去醫院做一下常規心電圖、24小時心電圖以及心臟彩超等檢查，進一步評估病情。必要時需要遵醫囑服用美托洛爾緩釋片來控制心室率，平時注意避免情緒波動，注意規律作息，避免熬夜。
      
      以上是對“我想問一下，我只要動一下就覺得心慌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的癥狀是活動后出現心慌，心跳加快，考慮是心臟方面的疾病的可能性大。
      指導意見：
      建議你應該到心內科做一次檢查，通過做心電圖和心臟彩超檢查，化驗心肌酶，確診后再治療。