如果可以活動(dòng)、活動(dòng)沒(méi)有異樣的摩擦感一般可以排除骨折的可能性，可以嘗試注意局部休息，不要隨便按摩，適當(dāng)進(jìn)行局部熱敷配合外敷一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物來(lái)緩解。
      

      這種情況可能是周圍軟組織傷的原因，局部可以用一點(diǎn)活血通絡(luò)的膏藥，比如青鵬膏，也可以口服盤龍七或者云南白藥。每天晚上可以熱敷，如果再過(guò)一周左右還是痛沒(méi)有緩解的話，要到醫(yī)院拍片看一下。
      
      以上是對(duì)“手臂跌到地上現(xiàn)在還疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      通常情況下，軟組織損傷之后，如果骨骼沒(méi)有問(wèn)題，2到3周就會(huì)逐漸的緩解
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您當(dāng)前這種情況恢復(fù)需要一周左右，也可以考慮局部熱敷，如果癥狀持續(xù)加重，或者是出現(xiàn)了紅腫，需要拍片檢查一下骨骼
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情分析。目前您在家練立定跳遠(yuǎn)時(shí)摔倒致傷，右腕部，目前疼痛加重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的情況，建議你到醫(yī)院行進(jìn)一步檢查，明確右橈骨遠(yuǎn)端是否有骨折？從您訴說(shuō)的沒(méi)有腫脹按壓疼痛不排除骨折，可能如果沒(méi)有骨折，建議你患肢制動(dòng)，減少活動(dòng)，抬高患肢，局部熱敷，必要時(shí)口服活血化瘀類藥品行對(duì)癥治療。